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情緒壓力過大要怎么發泄才不會影響到自己?
2024-06-04
情緒壓力是指人們在面對生活中的各種挑戰、困擾和不確定性時所產生的一種心理和生理上的緊張狀態。這種壓力可能源于工作、學業、...
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如何管理情緒壓力
2021-06-15
隨著經濟社會的發展,心理與健康的關系日漸突出,當社會進入高度文明的新世紀,飛速發展的科學技術,即給人們帶來空前的物質享受...
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