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如何管理情緒壓力
2021-06-15
隨著經濟社會的發展,心理與健康的關系日漸突出,當社會進入高度文明的新世紀,飛速發展的科學技術,即給人們帶來空前的物質享受...
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社交障礙怎么辦
2021-06-15
社交焦慮障礙是焦慮障礙當中的一個亞型,就是在社交的情境下,出現這個難以承受的焦慮狀態、焦慮情緒,然后讓他難以承受,有一些...
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性格孤僻可以心理治療嗎
2021-06-15
心理治療是指在治療者和來訪者建立良好的治療關系的基礎上,由經過專業訓練的治療者,運用心理治療的相關理論和技術,對來訪者或...
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青少年心理問題怎么辦
2021-02-18
青少年心理咨詢的方法有很多,推薦認知行為療法,認知行為療法主要是改變不良的認知,尤其是歪曲的信念、錯誤的認知、圖式等,改...
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