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神經官能癥測試癥狀

神經官能癥是一種常見的疾病,神經官能癥又稱神經癥或精神神經癥,是一種精神科的疾病,神經官能癥的癥狀有許多,那么請問神經官能癥的癥狀是什么?如何治療神經官能癥?治療神經官能癥的偏方是什么?下面小編為大家講解。

神經官能癥的癥狀

軀體性癥狀表現

神經官能癥軀體性的癥狀表現主要有耳鳴眼花、頭暈頭痛、心慌盜汗、胸悶氣短、消化不良、惡心嘔吐、腹脹便秘、多夢易醒、月經不調、遺精、肢體震顫等。

情緒不穩定、焦慮失眠

神經官能癥的癥狀還有激惹性、敏感性增高。容易沖動、疲勞,經常會疑慮恐懼、焦慮緊張、抑郁等。對周圍不感興趣,煩躁愁悶,悲觀失望,胡思亂想,注意力不集中。

呼吸困難

常覺空氣不足,胸口憋悶,而做深呼吸,因為次數增強,易發生換氣過度導致呼吸性堿中毒,如四肢麻木、眩暈、抽搐等。

如何治療神經官能癥

藥物治療

鎮靜類藥物能夠緩解,不過會有副作用,要遵照醫囑服用。有很多人不贊成用藥,其實服用藥物有時是必要的,如果只靠心理咨詢,可能不起效果,就算起效果,也不一定能痊愈,藥物結合心理輔導是好的選擇,因為對于神經官能癥患者來說,服用藥物的副作用可能遠遠小于疾患本身的副作用大,如果不服藥不能治愈疾病的話,本人建議服用藥物。

重新認識自己

不要刻意的在意自己的一些小毛病,有些人得一些小病,就疑神疑鬼,給自己幻想出來原本沒有的病,反復去醫院檢查,慢慢的會造成神經官能癥。對于生活中的自己,不要過于要求完美,每個人都不會完美,都會有缺點犯錯誤,要正視自己的缺點,勇敢面對,不因為自己的缺點而自卑和惋惜,也不要為自己的錯誤,反復的懊悔,事情不可能重新來過,只要吸取教訓就可以了,不要太過責備自己。要養成自信的人格,不要過于自卑,每個人都有自己的優點,不要太過小看自己。

常常鍛煉身體

鍛煉身體可以有效減少神經官能癥的發生概率,因為健身本身可以刺激大腦產生積極的信號。而且鍛煉身體讓自己處于一種很好的狀態,是對一些神經官能癥的有效應對。每天除了跑步之外,可以做些愉快的游戲運動。

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