焦慮癥治療的三個主要方法
焦慮癥主要以焦慮、緊張、擔心不安等情感體驗為主要臨床特征的一種神經癥,而且屬于輕度精神疾病中比較常見的一種,包括廣泛性焦慮障礙、驚恐發作、恐怖癥等。
主要的臨床癥狀有情緒癥狀,主要是緊張不安、提心吊膽,植物神經功能紊亂的癥狀,比如頭痛、頭暈、胸悶、氣短、尿急、尿頻、出汗等。運動性不安的癥狀,主要是坐立不安、坐臥不寧,甚至很難安靜的呆著,同時可能有些小動作增多的癥狀,常見的有搓手、摳手、捏衣角等。
急性焦慮障礙或者驚恐發作,主要以瀕死感、植物神經功能紊亂癥狀為主要的表現,也就是在日常生活中突然出現非常失控的情感體驗,甚至會體驗到快要死亡的感覺,伴隨著胸悶、心悸、呼吸困難、出汗、發抖等癥狀。驚恐發作時間都比較短,持續數分鐘到數小時能夠自己好轉。
焦慮癥的治療方法包括以下幾種:
1、心理疏導:專業的咨詢師,能排除煩惱、打開心結,患者病情很快改善。部分患者經過醫生心理疏導后明顯好轉,數日后又再次發作,需再次治療,說明心理疏導非常有效;
2、藥物治療:病情較為嚴重的患者,需要口服抗焦慮癥的藥物治療;
3、中醫治療:焦慮癥是一種亞健康疾病,是一種心理疾病,中醫認為心主神志、肝主情志,對患者進行辨證論治,通過補氣、養心、安神、疏肝、理氣,可使患者病情得到控制。